Сон без подушки - польза или вред?
Только посмотрите, сколько неприятностей может подарить человеку сон без подушки...
-
⠀
- Вызывает неприятные ощущения и дискомфорт - это просто неудобно ⠀
- Нарушается кровообращение - ноги становятся выше головы, в результате чего нарушается кровоток по позвоночным артериям ⠀
- Возникают проблемы с дыхательными путями - может затекать слюна, что вызывает кашель ⠀
- Затекают руки - рефлекторно во время сна большинство спящих подкладывают под голову руки, что приводит к их онемению ⠀
- Ухудшается внешность - положение спящего на животе провоцирует помятости на лице, преждевременное появление морщин и отек век ⠀
- Приводит к появлению храпа - из-за запрокинутой головы происходит западение языка ⠀
- Способствует развитию остеохондроза - неестественное положение шеи приводит к сдавливанию нервных корешков и отеку мышц ⠀
Конечно, важно помнить, что избежать вышеперечисленных проблем поможет только качественный анатомический аксессуар для сна.
Нам важно, на чем вы спите, поэтому очень советуем обратить внимание на наши коллекции подушек.
Полезные материалы по теме:
Как выбрать ортопедическую подушку
Матрас должен хорошо держать форму, быть твердым, но при этом в меру жестким. Что касается подушек, то перьевые модели уходят в прошлое.
Какая нужна подушка при шейном остеохондрозе?
Шейный остеохондроз может причинять дискомфорт не только во время бодрствования, но и ночью.
Выбираем подушку для шеи
Шейный отдел позвоночника является его наиболее уязвимой частью, так как практически не защищен мышечным корсетом.
Виды наполнителей подушек
Комфортным и здоровым он будет только при наличии удобной подушки. А ее свойства напрямую связаны с наполнителем.
Какая подушка самая удобная для сна
Основное предназначение любой подушки заключается в том, чтобы удерживать голову в естественном положении.
Как чистить ортопедические подушки
Популярность ортопедических подушек обусловлена не яркостью рекламных роликов от производителей, а их удобством.Полезные товары по теме:
Подушка Smart Pillow Laima
Универсальная анатомическая подушка классической формы из виско-эластичной пены VitaRest . Не требует времени для привыкания. Идеально подстраивается под контуры головы и шеи.
Подушка Smart Pillow Gintare S
Анатомическая подушка из виско-эластичной пены VitaRest с двумя валиками высотой 10 и 7 см, обеспечивает идеальную поддержку головы.
Подушка Smart Pillow Gintare M
Анатомическая подушка из виско-эластичной пены VitaRest с двумя валиками высотой 12 и 9 см, обеспечивает идеальную поддержку головы.
Подушка Smart Pillow Gintare L
Анатомическая подушка из виско-эластичной пены VitaRest с двумя валиками высотой 14 и 11 см, обеспечивает идеальную поддержку головы.
Подушка Latex Artilat Classic
Подушка Latex Artilat Classic - мягкая и упругая подушка из натурального латекса Artilat (Бельгия).
