Как выбрать жесткость матраса?
В этой статье мы раскроем все ключевые аспекты, которые важно знать, приобретая тот или иной матрас.
Многие считают, что самым полезным для осанки и общего здоровья является высокий уровень жесткости у матраса. Но это общепризнанное заблуждение, так как такое спальное место не позволяет вашему позвоночнику принять естественное положение во время сна.
При выборе необходимо, прежде всего, ориентироваться на собственные предпочтения, а также учитывать свой вес. Вам необходимо чувствовать себя комфортно, а мышцы спины должны находиться в расслабленном состоянии, пока Вы отдыхаете.
Необходимо учитывать при выборе матраса:
- Вес того, кто будет спать на нем. Для людей, страдающих избыточным лишним весом, лучше приобрести жесткий матрас с модернизованным пружинным блоком и двойным кокосовым наполнителем;
- Возраст;
- Состояние здоровья;
- Параметры кровати;
Существует три категории жесткости матраса – мягкий, средний и жесткий. Рассмотрим их более подробно.
Мягкий матрас
Благодаря современным технологиям, наполнителями для мягких матрасов служат как натуральные, так и искусственные материалы. Такое изделие будет идеальным вариантом для тех, кто испытывает боли в суставах и позвоночном отделе, любителям лежать на боку и пожилым людям.
Стоит помнить, что чрезмерная мягкость матраса может навредить позвоночнику. Спина может прогибаться слишком сильно, а как следствие, есть вероятность, что возникнут излишнее напряжение и боли в мышцах.
Матрас средней жесткости
Это оптимальный выбор для тех, кто привык спать на спине. Такие матрасы имеют умеренную упругость и фиксируют Ваш позвоночный отдел в оптимальном положении. Рекомендуется для людей, имеющих проблемы с грудным и шейным отделами. Наполнителями для этого категории служат такие материалы, как латекс и кокосовая койра (волокно кокоса, пропитанное латексом). Предельная нагрузка на одно спальное место не должна быть более 140-150 килограмм. В противном случае, матрас будет казаться неудобным и излишне жестким.
Жесткий матрас
Данный вариант отлично подходит для новорожденных (беспружинный), детей, подростков (пружинные и беспружинные изделия) и приверженцев активного образа жизни. Он снижает риск деформации позвоночника. К тому же, он послужит идеальным спальным местом для людей, у которых есть серьезные проблемы со спиной (острая форма остеохондроза, межпозвоночная грыжа, протрузия и т.д.).
Благодаря инновационным технологиям, с каждым днем набирают популярность на рынке матрасов изделия с комбинированной жесткостью. Одна из его сторон изготавливается мягкой из латексного наполнителя, а другая – из кокосового (который, к тому же, регулирует уровень влаги).
Излишне жесткая поверхность может привести к закупориванию сосудов, что негативно скажется на общем здоровье и спровоцирует отечность, онемение конечностей и головные боли.
Выбор оптимальной жесткости матраса – это, несомненно, важный вопрос. И ему необходимо уделить должное внимание. Прежде всего, Вы должны чувствовать себя удобно и расслабленно, ложась в кровать. Ведь не получая удовольствие от сна и отдыха, Вы будете постоянно чувствовать усталость, а это может пагубно отразиться на состоянии Вашего организма. Зная ключевые аспекты для успешного выбора, Вы сможете с легкостью подобрать для себя то спальное место, которое будет приносить Вам радость и поможет сохранить Ваше отличное самочувствие в течении долгих лет использования.
Не стесняйтесь в мебельном магазине или на фабрике кроватей не только сесть на матрас, но и лечь в полную длину. Вы должны внимательно прислушаться к своему телу и понять, в каком положении ему удобно, а в каком - оно испытывает дискомфорт.
Боремся с обострением остеохондроза
Как правило, такое заболевание, как остеохондроз дает о себе знать в осеннее или в весеннее время года.
Как выбрать ортопедическую подушку
Матрас должен хорошо держать форму, быть твердым, но при этом в меру жестким. Что касается подушек, то перьевые модели уходят в прошлое.
Как выбрать матрас для кровати
Если вам дорого ваше здоровье, то к выбору матраса стоит подходить со всей серьезностью дела, ведь кроме прямого влияния на..
Матрас Kinder SWEET DREAM (СВИТ ДРИМ)
Детский матрас Sweet Dream (Свит Дрим) – беспружинный матрас в съёмном трикотажном чехле с разными сторонами жёсткости. В основе матраса используется жёсткий наполнитель – натуральная кокосовая койра, с одной стороны, для придания упругости и комфорта расположен слой натурального латекса.
Матрас Roll Schaum FRAU EVA (ФРАУ ЕВА)
Жёсткий беспружинный матрас, основой которого служит блок из высокоэластичной пены повышенной плотности и жёсткости. Матрас обладает высокими анатомическими свойствами, поэтому особенно рекомендуется детям и подросткам.
Матрас Feder (ФЕДЕР) 500 K/L
Матрас идеально подойдет для тех, кто любит менять уровни жесткости спального места. Основой матраса служит система пружин Roll Feder Multipocket S 1000.
